Máte podrážděný nos, kýcháte a nevíte, jestli jde o alergii nebo obyčejné nachlazení? Nejsou to jen slova, ale rozdíl, který může určit, jaký krok uděláte dál. V tomto článku vám ukážu, jak si rozpoznat hlavní typy onemocnění podle symptomů a kdy je čas zavolat doktora.
Nejčastější zaměňovaná onemocnění jsou alergická rýma a virové nachlazení. Alergická rýma se projevuje průběžně během celého dne, často se zhoršuje v ranních hodinách nebo po kontaktu s alergenem (pyl, prach, zvířecí chlupy). Kromě kýchání se objeví světlé vodnaté výtoky z nosu, svědění očí a někdy i slzení. Svaly nejsou bolavé a teplota zůstává normální.
Naopak při nachlazení se symptomy rozvíjejí postupně. Začíná bolest v krku, pocit únavy, potíže s dýcháním a často po dvou až třech dnech přibude hlen, který může být žlutý nebo zelený. Tělesná teplota se může zvýšit nad 38 °C, a pokud přetrvává, může to signalizovat infekci, která potřebuje pozornost lékaře.
Pokud se vám po několika dnech nezlepší a objeví se horečka, silná bolest hlavy nebo potíže s dýcháním, rozhodně nečekejte – obraťte se na svého praktického lékaře nebo alergologa. Stejně tak, když se vám opakovaně vrací příznaky během konkrétních ročních období (např. jaro), je dobré nechat si provést alergologické testy.
Pro mírné příznaky můžete vyzkoušet jednoduché domácí tipy: nosní sprej s fyziologickým roztokem pomůže vyplavit dráždivé částice, teplý čaj s medem utiší bolest v krku a dostatek tekutin udrží sliznice hydratované. Pokud máte podezření na alergii, zkuste omezit kontakt s potenciálním alergenem – např. držte okna zavřená během pylové sezóny a pravidelně vysávejte filtrací.
Pamatujte, že správná diagnostika šetří čas i peníze. Rozlišovat mezi alergií a infekcí není věda, ale když se podíváte na povahu výtoku, teplotu a dobu trvání, získáte dobrý orientační bod. A když si nejste jistí, vždy je lepší zkontrolovat to u odborníka.
Protože každé tělo reaguje jinak, neváhejte si vést jednoduchý deník příznaků. Zaznamenávejte, co jste jedli, kde jste byli a jaké symptomy se objevily. Takový přehled usnadní nejen vám, ale i vašemu lékaři najít správnou příčinu a nastavit vhodnou léčbu.
