Všichni jsme už někdy kýchali, škrábali si nos nebo měli svědivé oči. Ale jak poznat, že to není jen obyčejná nachlazení, ale skutečná alergie? V tomto úvodu vám ukážu, na co se zaměřit, abyste si dokázali rozpoznat alergii už při prvních příznacích.
Nejčastěji se objeví kýchání, rýma, svědění očí, otoky a vyrážky. Tyto symptomy se často zhoršují venku, když je pyl, nebo v interiérech, kde se skrývají roztoči a plísně. Pokud se vám příznaky objevují jen v určitých ročních obdobích nebo po kontaktu s konkrétní potravinou, je to dobrý signál.
Dalším ukazatelem je, že se příznaky objevují rychle po expozici – během několika minut až hodin. Naopak při infekci se symptomy rozvíjejí pomalu, často s horečkou a bolestí svalů. Pokud máte podezření, že na něco reagujete pravidelně, zapisujte si, kdy a kde se to stalo – pomůže to lékaři při diagnostice.
Pokud symptomy přetrvávají déle než týden, jsou velmi intenzivní nebo se objevuje dušnost, je čas navštívit alergologa. Dr. Durpektová nabízí konzultaci, kde může provést kožní testy nebo krevní vyšetření a přesně zjistit, co je vaším alergenem.
Neodkládejte návštěvu, pokud máte potíže s dýcháním, otok obličeje nebo potíže s polykáním – může jít o anafylaxi, která vyžaduje okamžitou léčbu. V ostatních případech můžete začít s jednoduchými krokmi: vyhýbejte se známým alergenům, udržujte čistotu v domě, používejte čističe vzduchu a zvažte antihistaminika po konzultaci s lékařem.
Rozpoznání alergie není věda pro kouzelníky, ale když budete pozorní k vlastnímu tělu, můžete rychle zjistit, co vám dělá problémy. Sledujte příznaky, zapište si souvislosti a nebojte se požádat o odbornou pomoc. Tak budete mít kontrolu nad svým zdravím a méně se nechat omezovat alergií.
