Slzení očí může být otravné a často vás nutí sahat po kapkách nebo ubírat šátečkem. Většinou jde o reakci na něco, co dráždí sliznici – pyl, roztoče, čpavek, i silná sluneční záře. Pojďme si ukázat, co můžete udělat hned teď, a kdy je na řadu lékař.
Nejprve zkontrolujte, co vám nejčastěji škrtí oči. Pokud to je prach nebo pyl, zkuste si občas otřít ruce a nos a pak si lehce otřít obličej. Vlhké ubrousky pomáhají odstranit drobné částice, než se rozžhaví.
Studený obklad může okamžitě zmírnit slzení. Namažte čistý hadřík studenou vodou, vyždímejte ho a přiložte k zavřeným očím na 2–3 minuty. Chlad zasahuje nervy a snižuje produkci slz.
Domácí kapky z čajové vody jsou levný a šetrný způsob, jak okouzlit oči. Přiveďte čaj k varu (černý nebo zelený), nechte ho vychladnout a naplňte čistou kapátkou. Kapněte si 1–2 kapky do každého oka. Antioxidanty a kávaťová kyselina pomáhají utišit podráždění.
Okurky a brambor v plátcích jsou další klasika. Položte je na oči na 10–15 minut. Vysouší přebytečnou vodu a chladí.
Pokud máte doma mýdlo, zvolte čistý, nezapáchající. Očistěte si řasy jednou denně voskem ze slunečnice nebo sépií, aby se snížila tvorba mazových sekretů, které mohou dráždit oko.
Domácí pomůcky pomohou při mírné nepohodě. Když slzení trvá dlouho, doprovází ho silné červenání, bolesti, nebo máte potíže se zrakem, je čas na alergologa.
Odborník může provést testy na konkrétní alergeny (pyl, roztoče, zvířecí srst). Na základě výsledků vám doporučí cílené oční kapky s antihistaminiky nebo kortikosteroidy, které rychle zastaví přehnanou reakci.
Pro dlouhodobé řešení může být vhodná imunoterapie – pravidelné injekce, které učí imunitní systém tolerovat konkrétní alergen. To může během sezóny přestat slzet oči úplně.
Nezapomeňte také na vhodné ochranné brýle, když pracujete v prašném prostředí nebo při zahradničení. Udržíte tak alergen mimo oči a výrazně snížíte slzení.
Všechny tyto tipy jsou jednoduché a většinou fungují rychle. Vyzkoušejte je a uvidíte, jestli vaše oči přestanou plakat. A pokud ne, neváhejte a domluvte si kontrolu – zdravé oči jsou totiž důležité pro celý den.
