Author: Lenka Novotná

14 dub 2024

Jak přežít pylovou sezónu: Přírodní strategie a doba trvání

Pylová sezóna představuje pro mnohé z nás velkou výzvu, plnou kýchání, slzení očí a dalších nepříjemných příznaků alergie. Tento článek vám poskytne užitečné informace o tom, jak dlouho trvá pylová sezóna, jaké jsou její hlavní příznaky a jak se na ni připravit. Naučíte se také o přírodních strategiích, které vám pomohou lépe zvládnout tuto dobu roku a snížit nepříjemné příznaky spojené s alergií na pyl.

Číst více
18 úno 2024

Co to je pyl? Podrobný průvodce po tajemném světě pylu

Pyl je základním stavebním kamenem rostlinného světa, který má význam i pro lidské zdraví. V tomto podrobném průvodci objevíte, co pyl přesně je, jak probíhá jeho vývoj a role v ekosystému, jaké má vlivy na lidské zdraví, nejčastější alergie spojené s pylem, způsoby, jak zmenšit jeho negativní dopad, a nakonec i jeho netradiční využití. Poznejte s námi tajemný svět pylu a zjistěte, jak se s ním můžeme lépe vypořádat ve svém každodenním životě.

Číst více
31 led 2024

Jak se projevuje intolerance k laktóze a jak s ní žít?

Tento článek se zabývá projevy intolerance k laktóze, jejími příznaky, možnými důsledky pro zdraví a odlišnými způsoby, jak se s touto běžnou zdravotní problématickou vyrovnat. Přináší informace o tom, jak laktózová intolerance ovlivňuje naše tělo, jaké jsou její nejčastější projevy a jakým způsobem můžeme svou stravu přizpůsobit, abychom minimalizovali nepříjemné symptomy.

Číst více
14 led 2024

Histamin v potravinách - Jakých jídel se vyvarovat při histaminové intolerance?

V tomto článku se dozvíte o potravinách s vysokým obsahem histaminu a jak je poznat. Dále se zaměříme na to, jaký má histamin vliv na zdraví a jak se může projevit histaminová intolerance. Přinesu vám také tipy, jak správně nakupovat a jaké stravovací návyky dodržovat, aby vaše tělo zůstalo v rovnováze. K tomu se podíváme na několik zajímavých faktů o histaminu a přineseme vám přehledný seznam potravin, kterým je lepší se vyhnout, pokud trpíte histaminovou intolerancí.

Číst více
6 pro 2023

Jak vypadá solární alergie?

Ahoj, v dnešním příspěvku se zaměříme na to, jak vypadá solární alergie. Přiblížíme si, jaké jsou její příznaky, jak ji poznat a jaké existují možnosti léčby. Uvidíme také obrázky, které nám pomohou lépe porozumět tomuto nepříjemnému stavu. Naučíme se, jak ochránit naše tělo před tímto typem alergie a jak si užít sluníčko bez obav.

Číst více
7 lis 2023

Jak poznat rýmu od alergie?

Ahoj, dnes se společně podíváme na to, jak odlišit běžnou rýmu od alergie. Někdy to může být dost zrádné, neboť se příznaky velmi podobají. Pomocí tohoto článku ti ukážu, na co si máš dát pozor a jak rozpoznat příznaky jednoho i druhého stavu. Společně si projdeme jednotlivé symptomatické rozdíly a získáš ucelený přehled. Připrav se na dávku zajímavých informací.

Číst více
24 říj 2023

Jaký je rozdíl mezi celiakii a alergii na lepek?

Jsem zvědavá, jaký je rozdíl mezi celiakií a alergií na lepek? To je otázka, kterou se možná ptáte i vy. V tomto článku se naučíme, jak najít rozlišovat tyto dva stavy. Oba jsou spojeny s lepkem, ale mají různé příznaky a léčbu. Připojte se ke mně při objevování těchto rozdílů, aby jsme mohly společně lépe chápat, co znamená žít s intolerancí lepku.

Číst více
18 říj 2023

Jak poznat rýmu z alergie?

Jsem blogerka, která se zabývá zdravím a životním stylem. Ve svém posledním příspěvku se pokusím vysvětlit, jak rozpoznat rýmu z alergie. Rýma může být nepříjemná, ale když je způsobena alergií, je třeba postupovat jinak. Přečtěte si, jaké jsou hlavní příznaky alergické rýmy a jak se léčí. Sdílím své zkušenosti a tipy, jak se vyhnout alergenům a jak vést zdravý život i s alergií.

Číst více
25 zář 2023

Kdy si vzít Zyrtec?

Ahoj, jsem maminka žijící s alergiemi a pro mě je důležité vědět vše o Zyrtecu, který je jedním z mých hlavních pomocníků. Potřebuju porozumět, kdy je nejlepší čas si vzít Zyrtec, jak funguje a jak mi může pomoci. Považuji za silně důležité sdílet své poznatky s ostatními lidmi, kteří také bojují s alergiemi. V tomto článku podám rady na co si dát pozor při užívání Zyrtecu.

Číst více
11 zář 2023

Co na alergii kdyz nemám prášek?

Ahoj, jsem tu se super tipy na to, co dělat s alergií, když nemám po ruce nic na potlačení symptómů. Náš život může dělat alergie dost složitým, zvláště když nemáme k dispozici své obvyklé léky. Ale nebojte, v tomto článku vám představím několik přírodních a domácích způsobů, jak se vypořádat s alergickou reakcí. Tak se pohodlně usaďte a přečtěte si mé rady, které vám pomohou zvládnout tento problém.

Číst více